Tarieven

Tarieven voor ​ voedingscoaching

Aangezien jarenlange voedingsgewoonten meestal niet op enkele weken tijd veranderen, werken we eigenlijk bijna altijd met een traject (zie hieronder), maar losse sessies kunnen in sommige gevallen ook.

De trajecten hebben meerdere voordelen:

Kortom, de kans op slagen wordt gewoon veel groter. Je loopt niet het risico dat je goede voornemens verwateren als je het even wat moeilijker krijgt of je leven wat drukker wordt.

Welke aanpak ook het best voor jou is, de eerste keer hoef je nog niet te beslissen. Aan het einde van de tweede sessie kijken we samen wat het meest aangewezen is.

1. Trajecten

Duurtijd

18 weken (intake, plan van aanpak, 8 opvolgconsultaties van 30 min)

Voor wie?
  • Iemand met een wel omlijnde hulpvraag die vooral diëtetisch van aard is (allergie, vegetarisme of veganisme, …)
  • OF iemand die een duidelijke structuur en eetplan nodig heeft
  • OF iemand die nog nooit een dieet geprobeerd heeft of slechts zeer recent een gewichtstoename heeft gekend
Extra tools
  • Werkmap met informatie, menuplanner, boodschappenlijst en andere hulpmiddelen
  • Toegang tot online cursus met info over voeding, etiketten lezen, productlijsten, …
  • Salad builder e-book met saladerecepten
  • 6 maanden lang elke week een gezond weekmenu
Duurtijd

52 weken (intake, plan van aanpak, 3 opvolgconsultaties van 60 min en 12 opvolgconsultaties van 30 min)

Voor wie?
  • Iemand die veel begeleiding nodig heeft op het vlak van motivatie
  • OF iemand die 10 kilo of meer wil afvallen
  • OF iemand die al veel diëten geprobeerd heeft, maar telkens terug hervallen is en/of al geruime tijd moeite ondervindt om een gezond gewicht te behalen/behouden
  • OF iemand die worstelt met emo-eten/eetbuien/een eetstoornis
Extra tools
  • Werkmap met informatie, reflectie-opdrachten en andere hulpmiddelen
  • Toegang tot online cursus met info over mindset, emotieregulatie, zelfzorg, …
Duurtijd

26 weken (intake van 60 min, 9 sessies van 30 min waarin gewerkt wordt rond specifieke thema’s)

Voor wie?

Kinderen en jongeren met overgewicht, of nood aan gewichtsmanagement, om hen te helpen groeien naar een gezond gewicht en een fijne relatie met eten, zonder te diëten

Extra tools
  • Werkmap met heel wat informatie, planner en andere stimulerende hulpmiddelen
  • Salad builder e-book met saladerecepten
  • 6 maanden lang elke week een gezond weekmenu
Duurtijd

52 weken (intake van 60 min, 13 sessies van 30 min waarin gewerkt wordt rond specifieke thema’s)

Voor wie?

Kinderen met kritisch eetgedrag (eenzijdige voeding, weinig lusten, angst voor bepaalde voedingsmiddelen, …)

Extra tools
  • Werkmap met heel wat informatie, planner en andere stimulerende hulpmiddelen
  • Proefbord & proeftoren (educatief spel voor thuis om fruit en groenten stapsgewijs te leren proeven)

2. Losse consultaties

Heb je geen duidelijk doel voor ogen of heb je slechts enkele gerichte vragen?

De tarieven voor losse consultaties zijn de volgende:

  • Intakegesprek €80

    Duur : 60 min

  • Plan van aanpak €80

    Duur : 60 min

  • Kort opvolggesprek €40

    Duur : 30 min

  • Lang opvolggesprek €80

    Duur : 60 min

Wij werken voor de losse consultaties met een systeem van vooruitbetaling: aan het einde van een consultatie, betaal je steeds de volgende consultatie. Dat betekent dat je eenmalig 2 consultaties betaalt. Zet je de samenwerking op een bepaald moment stop, betaal je de laatste consultatie niets meer.

Tijdens de eerste 2 sessies kan je kiezen voor losse consultaties. Kies je daarna voor een traject, wordt het reeds betaalde bedrag verrekend. 

Tarieven voor ​coaching rond mentaal welzijn

Het tarief voor coaching rond mentaal welzijn is €80 per uur. We werken daarbij met een systeem van vooruitbetaling: aan het einde van een sessie, betaal je steeds de volgende sessie. Dat betekent dat je eenmalig 2 sessies betaalt. Zet je de samenwerking op een bepaald moment stop, betaal je de laatste sessie niets meer. 

Kies je voor een pakket van 5 sessies, dan ontvang je korting en betaal je slechts €375.

Tarieven voor ​ loopbaanbegeleiding

Het vrijblijvende kennismakingsgeprek is altijd gratis. Zo kunnen samen kijken of er een klik is, en of loopbaancoaching een antwoord zal kunnen vormen op jouw hulpvraag. Nadien hangt het er vanaf of je gebruik kan maken van loopbaancheques.

1. Met loopbaancheques

Via loopbaancheques betaal je zelf maar een klein deel van je loopbaanbegeleiding, de rest wordt betaald door de overheid. Wil je bekijken of je in aanmerking komt voor dit subsidiesysteem? Klik dan hier.

Voor een loopbaancheque betaal je €45. De eerste cheque geeft recht op 4 uur aan begeleiding, de tweede cheque 3 uur.

2. Zonder loopbaancheques

Ook zonder cheques kan je terecht met al je loopbaanvragen. Het tarief is dan €80 per sessie. In dat geval werken we met een systeem van vooruitbetaling: aan het einde van een sessie, betaal je steeds de volgende sessie. Dat betekent dat je eenmalig 2 sessies betaalt. Zet je de samenwerking op een bepaald moment stop, betaal je de laatste sessie niets meer.

Alle afspraken worden steeds ter plaatse cash, via je banking app (op je gsm) of via bancontact afgerekend.

Kies je voor een online afspraak, betaal je steeds via QR-code.

Omwille van onze drukke agenda en uit respect voor ieders tijd, dienen afspraken steeds minstens 48u op voorhand geannuleerd of verzet te worden.

Annuleer je niet of niet tijdig, zal de gemiste afspraak alsnog aangerekend worden. Op vertoon van een geldig doktersbewijs wordt dit bedrag kwijtgescholden.

Naar een betere fysieke én mentale gezondheid

We can do it together

Ja, ik wil de recepten graag ontvangen

Vul hieronder je gegevens in om de receptenbundel in je mailbox te ontvangen. Vind je de mail niet meteen terug? Check zeker je spam- of reclamefolder!

Ja, ik wil op de wachtlijst

Vul hieronder je gegevens in om je vrijblijvend op de wachtlijst te zetten voor het Cut The Crap programma. Je krijgt dan als eerste alle info als er opnieuw een ronde georganiseerd wordt.

Je staat op de wachtlijst!

We nemen zo snel mogelijk contact met je op om jouw afspraak in te plannen!

You've got mail!

Vind je de mail niet meteen terug? Check dan even je spam- of reclamefolder!

Maak je afspraak voor online advies

Wachtlijst Jessica

Jessica neemt momenteel geen nieuwe cliënten aan. Je kan je echter wel op de wachtlijst zetten. We nemen dan contact met je op van zodra je afspraak kan ingepland worden. 

Maak je afspraak voor een duo-intake

Boek nu je gratis proefsessie voor de bodysculptor

Maak een afspraak voor een kind

Ja, ik wil dit gratis E-book

Vul hieronder je gegevens in om het gratis e-book in je mailbox te ontvangen. Vind je de mail niet meteen terug? Check zeker je spam- of reclamefolder!